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GR 132.1 Ramal Las Rosas – Chorros de Epina

El GR 132.1 es una variante interior que conecta el entorno de Las Rosas con los Chorros de Epina, ofreciendo un recorrido de transición entre el paisaje agrícola del norte y las formaciones forestales asociadas al monteverde. A lo largo de algo más de doce kilómetros, el itinerario atraviesa uno de los municipios más representativos del norte gomero: Vallehermoso. El camino parte en las proximidades del embalse de Las Rosas, desde donde comienza un ascenso progresivo que pronto abandona la pista para adentrarse en senderos de tierra. En los primeros tramos predominan las masas de fayal–brezal, que se alternan con enclaves de laurisilva en las zonas más húmedas. A medida que el recorrido avanza, el paisaje se abre y permite divisar por primera vez la inconfundible silueta del Roque Cano, monumental pitón volcánico que domina visualmente todo el valle. El descenso hacia Vallehermoso ofrece amplias panorámicas del núcleo urbano y de sus laderas abancaladas. La sabina canaria comienza a ganar protagonismo conforme se pierde altitud, configurando un paisaje más seco y luminoso en las vertientes expuestas. Tras atravesar el casco urbano —donde el sendero enlaza con otros senderos, la ruta retoma la subida por la ladera opuesta. El ascenso es sostenido y ofrece vistas hacia los barrancos del entorno, donde sobreviven pequeñas huertas tradicionales en contraste con bancales hoy abandonados. El terreno, de tonos claros y formas erosionadas, revela la antigüedad de los materiales volcánicos que afloran en esta zona del norte de la isla. Conforme se gana altura, el sabinar vuelve a alternarse con manchas de monteverde favorecidas por la influencia creciente de los vientos alisios. El sendero avanza por crestas divisorias que permiten contemplar panorámicas hacia ambos lados del relieve, hasta que el bosque se densifica en un fayal–brezal más cerrado, donde brezos y fayas configuran un ambiente fresco y sombreado. En el tramo final, el camino enlaza con pistas forestales y carreteras locales antes de dirigirse definitivamente hacia los Chorros de Epina, enclave tradicional asociado a manantiales y leyendas populares. Este lugar, rodeado de vegetación y con un marcado carácter simbólico para la población local, marca el cierre natural del ramal y su conexión con el trazado principal del GR 132. El GR 132.1 es, en conjunto, una alternativa interior que permite descubrir la diversidad paisajística del norte gomero: desde los valles agrícolas dominados por grandes roques hasta las crestas cubiertas de sabinas y los bosques húmedos que anuncian la proximidad del monteverde. Un recorrido variado y exigente que complementa la experiencia costera del sendero circular principal.

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GR 131.1 Ramal Vallehermoso – Playa de Vallehermoso

Este breve ramal del GR 131 conecta el casco urbano de Vallehermoso con su frente costero, ofreciendo un descenso progresivo desde el paisaje agrícola de medianías hasta el litoral norte de la isla. Con poco más de tres kilómetros y medio de recorrido, constituye una prolongación natural del itinerario principal hacia el mar. El trazado comienza en el núcleo urbano y, tras atravesar sus primeras calles en dirección a la costa, se desvía hacia el cauce del barranco. Una pequeña pasarela permite cruzar el lecho y adentrarse en un entorno donde el relieve y la agricultura tradicional configuran un paisaje de gran personalidad. Durante buena parte del recorrido, el sendero discurre paralelo al barranco, a los pies del imponente Roque Cano, uno de los hitos geológicos más reconocibles del municipio. Las laderas abancaladas, sostenidas por muros de piedra seca, evidencian siglos de aprovechamiento agrícola. Palmeras canarias, plataneras y pequeñas huertas salpican el fondo del valle, creando un mosaico fértil que contrasta con la verticalidad de las montañas circundantes. Este tramo permite comprender la estrecha relación entre la población local y el territorio, marcada por la adaptación a un relieve abrupto y a la disponibilidad del agua. En el tramo final, el camino vuelve a cruzar el barranco y se aproxima al litoral hasta alcanzar la Playa de Vallehermoso. Este enclave costero, habitado desde tiempos antiguos, desempeñó un papel relevante en la historia económica de la isla. Bajo los acantilados se conservan los restos de un antiguo pescante, infraestructura utilizada para facilitar la carga y exportación de productos agrícolas en épocas en las que las comunicaciones marítimas eran esenciales para la economía insular. La llegada al mar marca el cierre natural de esta derivación del GR 131 y ofrece la posibilidad de enlazar con otros itinerarios litorales. Este ramal combina paisaje rural, patrimonio etnográfico y memoria histórica en un recorrido breve pero cargado de significado.

Nuoto

Miguel Luque si è preparato nelle Isole Canarie prima di vincere la sua settima medaglia ai Giochi Olimpici.

Ai Giochi Olimpici di Tokyo, il nuotatore paralimpico Miguel Luque ha avuto l'onore di aprire il medagliere spagnolo, ottenendo l'argento nei 50 metri rana SB3 dopo aver svolto il suo stage di allenamento nel centro sportivo Tenerife Top Training. Il catalano, che a Tokyo è salito sul podio al suo sesto appuntamento paralimpico dopo il debutto a Sydney 2000, ha conquistato sette medaglie: due d'oro, tre d'argento e due di bronzo.

Allenamento sportivo

Le Isole Canarie, la seconda casa della campionessa olimpica di Formula Kite Ellie Aldridge

Isole Canarie, il luogo dove Ellie Aldridge, prima campionessa olimpica di Formula Kite, si allena e trova ispirazione. Scopri perché le considera la sua seconda casa.

Allenamento sportivo

Mol e Sørum: allenarsi alle Isole Canarie per continuare a dominare il beach volley mondiale

Mol e Sørum, campioni olimpici di beach volley, si allenano nelle Isole Canarie per restare ai massimi livelli. Scopri perché questa destinazione è fondamentale per le loro prestazioni.

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Musei e visite di interesse
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Ermita de La Peña

Questo modesto tempio, dove si venera la Vergine di La Peña, segue la tradizione di porre i difficili sentieri di accesso a El Golfo sotto la protezione di un’immagine sacra. La Vergine di La Peña custodiva il percorso più pericoloso, quello di La Peña o Tibataje, oggi chiuso per la sua estrema pericolosità.

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Musei e visite di interesse
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Ecomuseo di Guinea

L’Ecomuseo di Guinea, nel nord dell’isola di El Hierro, è stato eretto sopra un insediamento aborigeno: conserva ancora le abitazioni dei primi abitanti delle isole e di quelle costruite dai colonizzatori. I resti archeologici ritrovati nella zona sono esposti in modo che il turista possa conoscere, mentre passeggia per le strade tra le case di pietra, la vita quotidiana degli abitanti di El Hierro delle epoche passate.

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Contadero - El Cedro - Contadero

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Ermita De Lourdes

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Reventón Oscuro - El Cedro - Reventón Oscuro