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Allenamento sportivo

In che modo il clima influisce sulle prestazioni sportive?

Indipendentemente dal periodo dell'anno in cui ti alleni, come atleta devi prendere in considerazione una serie di circostanze che possono influenzare le tue prestazioni.

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Isole Canarie: uno stile di vita stimolante e slow per il telelavoratore

Le chiavi del “buon umore canario”: come trovarlo e riuscire a conservarlo durante il tuo soggiorno.

Allenamento sportivo

Perché allenarsi in quota alle Canarie?

IL DOTTOR ALEJANDRO DE LA ROSA CI SPIEGA I BENEFICI DELL'ALLENAMENTO IN QUOTA ALLE ISOLE CANARIE.

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Belvedere
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Mirador Las Tederas

Questo belvedere di Las Tederas, molto vicino all'omonima aula naturale, deve il suo nome alla tedera (Bituminaria bituminosa), una pianta di origine mediterranea cui sono attribuite importanti proprietà medicinali. Nella medicina tradizionale delle Canarie è stata utilizzata soprattutto sotto forma di cataplasma per curare le ferite. Da questo punto, il più alto dei punti panoramici di Santa Lucía, si gode di un'ampia vista su La Caldera de Tirajana, il monumentale fenomeno geologico situato nel centro di Gran Canaria e rivolto a sud-est.

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Punti di immersione
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El Falso

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Punti di immersione
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El Roquillo

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Punti di immersione
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Los Órganos

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Punti di immersione
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Baja de Bejira

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Punti di immersione
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Roques de Arguamul

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Punti di immersione
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Baja Calera